性冲动控制障碍的病因可分为生物性因素和心理性因素两大类。因为杨克去医院仔细检查过分泌系统和生殖器官，没有任何异常，故可以排除器质性因素。他也没有明显的精神疾病史，再考虑到他所从事的是非常耗费脑力非常紧张的操盘手工作，因此，杨克的病因只能归结为内心压力过重所致。

　　杨克的行为是一种病态的发泄方式，他潜意识里是想依靠发泄性欲来缓解工作上的沉重压力，而治疗只能从缓解压力入手。

　　建议琳子结合他俩的实际情况，采取一些良性的减轻心理压力的方式来替代病态发泄，缓解过重的心理压力。比如安排杨克做些家务、适当运动、合理饮食、保证睡眠、经常外出旅游等。对于杨克来说，关键是要劳逸结合，处理好工作与生活的关系。另外，还可在手腕上套一根橡皮筋，当出现冲动时，就用橡皮筋狠狠地弹击自己的手腕，以分散注意力，抑制冲动。注意：弹橡皮筋时，一定要让自己有疼痛感，否则效果不佳。

　　当然，最重要的还是得请杨克和琳子夫妻俩一同去心理医生那儿，接受系统的有针对性的治疗。相信经过一段时间的心理和行为综合治疗，杨克的心理压力会逐步减轻，他们的夫妻生活也会变得和当初一样既和谐又亲密了。

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